مجموعه یزدینکو شما را به خرید بهترین محصولات سیب درختی دعوت می نماید.
کافیست فرم زیر را پر کنید تا با شما تماس بگیریم.

سیب درختی برای معده شیردهی

آنچه در این مقاله می خوانید...

سیب درختی برای معدهسیب درختی در شیردهیسیب درختی فشار خون را بالا میبردسیب درختی ناشتا بخوری برای جنین مفیدهحساسیت به سیب درختی در نوزادانسیب درختی چه ویتامینی دارد
سیب درختی

بعنوان یکی از مفیدترین و خوشمزه ترین میوه های موجود در طبیعت می توان به سیب درختی اشاره کرد که دارای خواص بیشماری می باشد. این میوه خوش طعم برای تقویت معده بسیار مفید است و مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی بسیار توصیه شده است. در طب اسلامی هم به مصرف سیب بسیار سفارش شده است و آنرا را برای برطرف کردن بسیاری از بیماریها و تقویت بدن مفید و موثر دانسته اند. سیب درختی در سه رنگ قرمز، زرد و سبز در طبیعت وجود دارد که هر کدام طعم خاص خود را دارند. از لحاظ طب سنتی سیب از طبعی گرم و تر برخوردار می باشد و طبق گفته عده ای خوردن یک عدد از آن در طی روز موجب می شود تا فرد نیازی به دکتر پیدا نکند.

سیب درختی برای معده

همانطور که می دانید در مورد سیب درختی خواص زیادی عنوان شده و به مصرف آن بسیار توصیه شده است.

این میوه به دلیل دارا بودن فیبر فراوان خاصیت سیر کنندگی زیادی دارد و در مقابل از کالری کمی هم برخوردار است و به دلیل اینکه بخش اعظمی از آن از کربوهیدرات و آب تشکیل می شود از کالری کمی برخوردار است و به همین خاطر یک میان وعده مفید و مناسب محسوب می شود.

در گذشته عده ای بر این باور بودن که مصرف سیب بخاطر سنگین بودن برای افرادی که مشکلات معده همچون زخم و سوزش دارند مضر است ولی امروزه ثابت شده است که فیبر بالای موجود در سیب برای تقویت معده بسیار مفید می باشد.

پلی فنول موجود در سیب که نوعی آنتی اکسیدان است ریسک ابتلا به زخم معده را کم می کند. همچنین با داشتن دو ماده کاتچین و اسید کلروژنیک برای بازسازی دیواره معده که در افراد مبتلا به زخم معده دچار آسیب شده است بسیار موثر است و از سلولهای معده حفاظت می کند.

علاوه بر آن بخاطر داشتن انواع ویتامینها مثل ویتامین آ و ای در بهبود این زخمها بسیار مفید می باشد.

از دیگر مواد موجود در سیب می توان به کلسیم و منیزیوم و پتاسیم اشاره کرد که همه این مواد خاصیت قلیایی دارند و به همین خاطر در خنثی کردن اسید معده بسیار موثر هستند.

افرادی که با فیبر موجود در سیب و احساس سنگینی ایجاد شده در معده بعد از خوردن آن مشکل دارند می توانند از آب سیب استفاده کنند که تمامی خواص سیب را دارد.

سیب درختی در شیردهی

در مورد خواص بسیار زیاد استفاده از سیب درختی در دوران بارداری و شیردهی توصیه های بسیاری شده است. تحقات زیادی ثابت کرده است که مصرف سیب باعث افزایش تولید شیر در مادران شیرده می شود.

همچنین پس از مصرف سیب قسمت زیادی از ویتامینها و مواد معدنی موجود در آن وارد شیر مادر می شوند و به بدن کودک منتقل می گردند. خوردن سیب و یا آّب آن باعث جلوگیری کردن از ابتلای نوزاد به زردی می شود.

علاوه بر آن عده ای از مادران بعد از زایمان دچار مشکلی با نام تب شیر می شوند که برای برطرف کردن آن استفاده از اب سیب به همراه عسل بسیار توصیه شده است.

البته باید گفت که سیب قرمز همانند سایر میوه های قرمز رنگ دارای مقدار فراوانی از آلرژن است که باعث ایجاد قولنج در عده ای از نوزادان می گردد و به همین خاطر حتما باید پوست سیب را قبل از مصرف جدا کنند اما به هر حال باید در مصرف آن احتیاط نمایند.

همچنین توصیه شده است که برای اطمینان زنان باردار و شیرده بجای مصرف سیب خام، پخته شده آنرا بخورند. عده ای از پزشکان توصیه کرده اند که زنان شیرده بیشتر از دو عدد سیب را در طی روز مصرف نکنند.

نکاه مهم دیگر این است که مادران شیرده درابتدا باید با مصرف مقدار کمی از سیب شروع کنند و اگر عوارض و حساسیتی را در کودک خود مشاهده نکردند به مرور مقدار مصرف آنرا افزایش دهند.

سیب درختی فشار خون را بالا میبرد

با توجه به اینکه افراد مبتلا به فشار خون بالا در مصرف انواع مواد غذایی باید احتیاط کنند این سوال ممکن است پیش بیاید که آیا خوردن سیب درختی فشار خون را بالا میبرد یا نه.

در پاسخ باید گفت که تحقیقات زیادی که در این مورد انجام گرفته است نشان داده که مصرف سیب باعث کاهش فشار خون می شود برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بسیار مفید می باشد.

عده ای از پزشکان کانادایی اعلام کرده اند که مصرف روزانه یک عدد سیب می تواند تا حد زیادی مانع از ابتلای افراد به فشار خون بالا شود.

همچنین تعدادی از محققان دریافته اند که پوست سیب دارای موادی تحت عنوان فلاوونوئید است که باعث متوقف شدن تولید آنزیمی به نام ACE که موجب بالا رفتن فشار خون می شود می گردد و در این مورد ۶ برابر بیشتر از سایر خوراکیها حتی خود سیب موثر می باشد و به حفظ فشار خون کمک می نماید.

سیب درختی ناشتا بخوری برای جنین مفیده

در دوران بارداری انواع مواد غذایی با توجه بر تاثیری که بر روی جنین می گذارند باید با احتیاط مصرف شوند و در مورد سیب هم صحبتهای زیادی در بین مردم وجود دارد و مثلا عده ای معتقد هستند که اگر سیب درختی را ناشتا بخوری برای جنین مفیده و بر روی سلامت او تاثیر مثبت خواهد گذاشت.

در این مورد باید گفت که اشاره کردیم مصرف سیب درختی به طور کلی برای مادر و بالطبع جنین او مفید است و گفته شده است که مصرف ن به صورت ناشتا برای سلامتی قلب کودک بسیار موثر خواهد بود. در روایات هم آمده است که مصرف سیب در دوران بارداری موجب زیبا شن فرزند می شود.

حساسیت به سیب درختی در نوزادان

یکی از مواردی که باعث می شود که پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه کنند که سیب درختی در دوران بارداری و شیردهی به صورت محتاطانه مصرف شود این است که ممکن است باعث ایجاد آلرژی و حساسیت در دهان نوزادان گردد.

در مواردی حتی دیده شده شده است که مصرف سیب توسط مادر موجب ایجاد تورم در لبها و یا گلوی نوزاد شود.

 

سیب درختی چه ویتامینی دارد

در مطالب بالا به خواص فراوان سیب اشاره کردیم و مختصری توضیح دادیم که سیب درختی چه ویتامینی دارد.

یکی از این ویتامینها ویتامین سی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد و در تقویت سیستم ایمنی و همچنین جلوگیری از ابتلا به سرطان بسیار مفید است. از دیگر ویتامینهای موجود در سیب می توان به ویتامینهای گروه ب و همچنین ویتامین آ و ای اشاره کرد.

در صورتی که نیاز به سفارش عمده این میوه دارید توصیه می کنیم که حتما با مجموعه ما در ارتباط باشید تا شرایط خرید محصولی باکیفیت و همچنین با مناسب ترین قیمت را برای شما فراهم نماییم.

برای این منظور کافیست فرم مشاوره موجود در سایت را پر کنید تا همکاران ما در کوتاهترین زمان ممکن با شما تماس بگیرند و شما را در این رابطه راهنمایی نمایند.

محمد یزدیان

مجموعه یزدینکو شما را به خرید بهترین محصولات سیب درختی دعوت می نماید.
کافیست فرم زیر را پر کنید تا با شما تماس بگیریم.

0

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *